виды тренировок
— это занятия на льду направленные на освоение техники рационального катания и владение шайбой
Ледовая
подготовка
— это тренировочный процесс целью которого является различные комплексы упражнений в сухом зале для развития общих физических показателей, таких как сила, скорость, ловкость, гибкость, координация
ОФП
— это занятия проводятся как на исскуственном ледовом покрытии, так и в сухом зале.
Это различные упражнения развивающие необходимые для хоккеиста навыки. Подразумевает собой работу с клюшкой, постановку техники владения и броска шайбы
СФП
— это занятия в многофункциональном зале игровых видов спорта. Для развития мышления, командного взаимодействия и тактического образования
Игровой зал